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Démystifier les mythes et les « fake news » sur le CBD

Jan 21, 2022 | Culture du chanvre, Santé et bien-être

De nos jours, le CBD et le cannabis light sont de plus en plus présents dans la vie quotidienne. De la recherche médicale et scientifique aux magasins spécialisés, en passant par les rayons des supermarchés, la présence numérique sur les médias sociaux et les moteurs de recherche, nous entendons de plus en plus parler des effets du CBD aujourd’hui. Malheureusement, dans la pile de nouvelles, d’anecdotes et de marketing, ce que vous lisez n’est pas toujours vrai.

Le CBD est un ingrédient actif du cannabis, particulièrement prédominant dans les plantes de cannabis light. Mais malgré le fait que la recherche ait déterminé ses propriétés thérapeutiques et ses effets sur le corps humain, il y a encore beaucoup de désinformation et de fausses nouvelles, qui sont partagées, très souvent, dans le seul but de confondre et d’induire les consommateurs en erreur. Dans cet article , nous tentons d’aborder objectivement certains des mythes et des idées fausses qui circulent sur le web et les médias traditionnels tels que les journaux et la télévision.

Mythe 1 : Le CBD n’est pas psychoactif et est destiné à un usage médical

Effets du CBD à usage médical

Des études scientifiques et des recherches médicales ont classé le CBD comme une substance « non psychoactive », ce qui signifie essentiellement que le CBD n’est pas capable de modifier votre état de conscience. Alors, comment est-il possible que le CBD puisse avoir des effets anxiolytiques (anti-anxiété), antipsychotiques et relaxants ?

De nombreuses études chez l’homme ont montré que le CBD a des effets sur notre psychisme. Très souvent des effets bénéfiques et thérapeutiques. Dans la plupart des cas, il s’agit d’effets thérapeutiques, qui n’ont aucun impact sur les capacités mentales et les fonctions cérébrales. Cela est vrai même à des doses très élevées. Ainsi, le CBD est en fait considéré comme une substance psychoactive, mais il
n’a pas d’effets négatifs et n'”intoxique » pas
les utilisateurs.

Vous n’avez pas nécessairement besoin de souffrir d’une affection ou d’une maladie pour être éligible aux avantages de l’utilisation du CBD

Le THC est récréatif et le CBD est réservé à un usage médical… Ou pas?

Si vous êtes un lecteur régulier de notre blog, vous connaissez déjà
la différence entre le CBD et le THC
. Vous avez probablement aussi compris qu’il ne s’agit pas simplement de dire « le CBD est médical » et « le THC est à usage récréatif ».

En fait, le THC a une myriade d’applications médicales et thérapeutiques. Alors pourquoi ne pouvons-nous pas considérer le CBD de la même manière ? À première vue, le CBD n’est pas considéré comme récréatif car, comme le montrent les études et les recherches scientifiques, le CBD ne produit pas de sensations particulièrement agréables ou désagréables pour les utilisateurs. Il n’altère pas la capacité de raisonnement et ne produit pas d’euphorie ou de dépendance. Alors, peut-on dire que le CBD n’est pas récréatif ? Presque. Tout dépend de ce que l’on considère comme « récréatif »… Si, par exemple, vous souffrez d’anxiété et que vous utilisez du CBD pour aider à prévenir et à atténuer les symptômes, votre utilisation est considérée comme « thérapeutique », mais si le même CBD vous aide à vous détendre et contribue à une journée plus agréable, même si vous ne souffrez pas d’anxiété, vous pouvez le considérer comme « récréatif ». Et si, par exemple, vous utilisez le CBD comme une « soupape d’échappement », comme une cigarette, votre utilisation est sûrement « récréative ». Bien sûr, vous obtiendrez également les avantages thérapeutiques associés au CBD, mais ce n’est pas nécessairement la raison pour laquelle vous l’utilisez.

Mythe 2 : Le CBD est un « sédatif naturel »

Effet sédatif du CBD

Il y a quelques années, des études préliminaires ont classé le CBD comme un « sédatif ». Le dictionnaire définit l’adjectif sédatif comme suit :

“… une substance qui agit sur le système nerveux en diminuant son excitabilité.

Des études récentes, cependant, ont montré que le CBD, quant à lui, est un puissant antipsychotique, capable de réduire les effets du THC, par exemple. Le CBD augmente la vigilance, contrecarre la confusion mentale et réduit les symptômes d’intoxication typiques du THC ou de l’alcool. Y compris les effets sédatifs du THC et de l’alcool.

De nombreux patients sous traitement au CBD signalent des difficultés à s’endormir s’ils prennent du CBD peu de temps avant de se coucher.

Alors vraiment, le CBD n’est définitivement pas un sédatif ! Au contraire, le CBD est une substance capable d’augmenter la capacité d’attention et la capacité de concentration. Alors, d’où vient ce mythe ? Très probablement, les études initiales ont été menées sur des plantes de cannabis contenant des pourcentages élevés de CBD et le terpène Myrcène. Une substance présente dans le cannabis avec des effets sédatifs prouvés.

Mythe 3 : Il suffit d’un peu de CBD pour en ressentir immédiatement les effets

Une fille prend des gouttes d’huile de CBD

La croyance commune selon laquelle le CBD est immédiatement efficace, même à faible dose, trouve son origine dans deux faits reconnus :

  1. Les anxiolytiques synthétiques, ainsi que de nombreux médicaments en général, ont des effets presque immédiats (10 à 20 minutes après la prise)
  2. De nombreux médecins recommandent des thérapies de microdosage à base de cannabis

Dans le premier cas, il est erroné de considérer le CBD comme une drogue. Le CBD a des effets sur le système endocannabinoïde humain, stimulant ou bloquant la production et l’assimilation de substances endogènes (produites par le corps humain lui-même). Comme beaucoup d’autres substances d’origine naturelle, afin d’avoir un effet sur votre corps, le CBD doit être pris en permanence, même à très fortes doses, en fonction de la maladie que vous souhaitez apaiser/traiter. De nombreuses thérapies médicales impliquent la prise de doses élevées, de l’ordre de 500 à 600 mg par jour.

Dans le second cas, lorsqu’il s’agit de thérapies à base de cannabis contenant des pourcentages élevés de THC, les médecins recommandent de prendre de petites doses, constamment dans le temps, pour éviter les effets désagréables du THC.

Dans le cas des thérapies à base de CBD, comme il n’y a pas de quantités considérables de THC et compte tenu du faible taux d’absorption du CBD, le dosage est souvent élevé et les effets réels peuvent apparaître même plusieurs jours après le début du traitement.

Mythe 4 : Les effets du CBD ne dépendent pas de leur provenance

Un chercheur analyse des plantes de cannabis médical avec du CBD

Il est vrai que la molécule de CBD est la même sur le plan chimique, qu’elle provienne de plantes de cannabis light, de chanvre industriel, de cannabis médical ou d’extraits purs. La différence, cependant, réside dans le type de préparation et de traitement qui entre dans le produit CBD que vous achetez.

Comme nous l’avons vu dans un article précédent, les substances présentes dans le cannabis fonctionnent mieux lorsqu’elles sont ensemble. Le CBD est une substance qui présente de multiples avantages médicaux et thérapeutiques, mais bon nombre de ces effets peuvent être améliorés et plus efficaces si le CBD est pris avec d’autres substances telles que les cannabinoïdes secondaires et les terpènes. Avoir un produit CBD à spectre complet signifie que vous pouvez bénéficier de toutes ces autres substances dans le produit fini.

Le cannabis et le chanvre sont tous deux des sources de CBD, mais les pourcentages varient. On trouve naturellement beaucoup plus de CBD dans le cannabis que dans le chanvre industriel. Si le CBD provient de plantes de chanvre, beaucoup plus de plantes seront sûrement utilisées pour l’extraction. Pour cette raison, les extraits, les huiles et autres produits qui contiennent du CBD issu du chanvre industriel peuvent également contenir des quantités considérables de contaminants tels que des toxines, des métaux lourds, des champignons et des moisissures. De plus, la concentration de cannabinoïdes secondaires tels que le CBC et les terpènes dans les plantes de chanvre industriel sera beaucoup plus faible que dans un produit à base de cannabis médical/médical ou de cannabis léger.

Mythe 5 : Le CBD agit en « activant » le système endocannabinoïde

Système endochocabinoïde CBD

Le système endocannabinoïde humain est une partie essentielle de notre corps. Il est responsable de processus importants tels que la réponse immunitaire, la régulation de la vie cellulaire et, en général, votre bien-être. Pour cette raison, le système endocannabinoïde est l’objectif principal de nombreuses thérapies naturelles et pharmacologiques. Le CBD agit sur ce système tout comme le THC. La seule différence est que le THC stimule directement les récepteurs endocannabinoïdes, tandis que le CBD réduit leur activité. C’est la raison principale de son effet antipsychotique, qui, entre autres, contrecarre les effets « psychotiques » du THC.

Le CBD, par exemple, est capable de réduire l’inflammation dans de nombreuses maladies, en agissant directement sur les récepteurs qui peuvent réguler la réponse du système immunitaire, réduisant ainsi son activité. C’est précisément pour cette raison qu’il est important que l’utilisation du CBD comme thérapeutique en cas de processus inflammatoires ait toujours lieu après la phase aiguë, c’est-à-dire après que le système immunitaire ait contenu l’infection, éliminant ainsi l’agent pathogène responsable ou les toxines impliquées. L’utilisation du CBD dès les premiers symptômes d’un rhume, par exemple, pourrait aggraver la situation, empêchant le système immunitaire de répondre de manière appropriée à l’infection. Dans les jours qui suivent, pour éviter la chronicité des symptômes, toujours sur les conseils du médecin, il est possible de prendre des quantités modérées de CBD pour soulager les symptômes d’inflammation dérivés de la réponse immunitaire.

Conclusions

Si vous vous sentez confus après avoir lu cet article, bienvenue dans le monde de la recherche sur le cannabis et les cannabinoïdes comme le CBD. Si la question que vous vous posez est la suivante :

« Mais alors, est-ce que c’est bien ou mal de prendre du CBD ? »

La bonne réponse est que cela dépend. Le CBD, comme la plupart des cannabinoïdes, est actif par interaction avec le système endocannabinoïde humain. Il est facile de comprendre pourquoi ses effets peuvent être différents d’une personne à l’autre et varier en fonction de votre santé et de votre mode de vie. Malheureusement, trop souvent, nous entendons des nouvelles sensationnalistes et des exagérations sur les effets et les utilisations du CBD. De ceux qui le déclarent comme une drogue à ceux qui la considèrent comme le remède à tous les maux.

Comme c’est souvent le cas, la vérité se situe quelque part entre les deux. Notre conseil aux consommateurs intéressés est d’abord et avant tout de parler à votre médecin et de parvenir à un consensus avec lui.

Si vous voulez vraiment considérer le CBD comme une substance thérapeutique puissante, il n’y a personne de plus qualifié que votre médecin pour vous aider à prendre une décision éclairée.

Si, en revanche, vous souhaitez considérer le CBD comme une substance presque stupéfiante, en parler à un médecin pourrait dissiper certains doutes et peut-être vous faire changer d’avis.

Dans tous les cas, lorsqu’il s’agit de votre santé ou de celle de vos proches, rassemblez le plus d’informations possible et consultez un professionnel de la santé.

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